* Sauvakävely yksin tai seurassa. Hiki virtaa, lihakset kipeytyvät. Joskus fyysinen vie mennessään psyykkisen tuulimyllyn.

* Teekuppi ja kaksi suklaakeksiä. Lohdullista.

* Suihku. Kuuma, höyryävä vesi laimentaa suolavedet.

* Ystävät. Sana sieltä, toinen täältä, ymmärrys ja usko.

* Tulevaisuus. Minulla on sellainen vielä. Oikeasti.

* Jogurttirusinat ja Harry Potter. Mikä mehevyys.

* Opiskelu. Luennolla ajatukset pysyvät kasassa.

* Kotoa poistuminen. Muuallakin on elämää, muuallakin selviää. Joskus paremmin.

Minulla on siis syitä, keinoja ja kikkoja. Keskityn positiiviseen, koska negatiivinen syö minut elävältä.

Purrrrina on poistunut huoneesta tapaamaan ystäväänsä.